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WEBINAR: Kickstart your Life – Gesund und glücklich durch ausgewogene Ernährung

 40,00

WEBINAR: Kickstart your Life – Gesund und glücklich durch ausgewogene Ernährung

Lisa Stolzenberg referiert über: Klärung von Ernährungsmythen +++ Grundlagen der Ernährung +++ Gesunde Ernährung am Arbeitsplatz +++ Ernährung und Stress +++ Superfoods und Nahrungsergänzung

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Beschreibung

Fett macht fett, Kohlenhydrate sind böse, aufhören zu essen macht schlank? Und wenn keine Diät, welche Ernährungsform denn dann? Low Carb, Trennkost oder Intervallfasten? Die unendlichen Tipps und Meinungen zum Thema gesunde Ernährung können uns manchmal verzweifeln lassen. Wie wir es trotzdem schaffen können, den Überblick zu behalten und gesund zu bleiben.

Zusätzliche Information

Dozent(in)

Lisa Stolzenberg (Gesundheitscoach / B.A. Gesundheitsmanagement / M.A. Stressmanagement und Coaching (i.A.))

Findet statt am

8. Februar 2021, 18.00 – 20.30 Uhr

Veranstaltungsort

Online

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